リベラルアーツ研究教育院と東急病院共催で、地域や沿線にお住まいの方々を対象にした「第3回大岡山健康講座」を開催します。
開催概要
日時 |
2017年2月7日（火）14:30～16:00（予定） |
|---|---|
会場 |
|
参加予定数 |
300名（地域、沿線住民より公募） |
申込み方法 |
往復はがきで
を明記の上、申込み締切日1月29日（日）（当日消印有効）までに以下の宛先へご送付ください。 |
宛先 |
〒145-0062 大田区北千束3-27-2 Tel : 03-3717-7867 月～金8:45～17:00（土休日を除く） |
講演内容（予定）
林直亨教授
【第1部】「運動することの効果」
講師：東京工業大学 リベラルアーツ研究教育院 教授 林直亨
「運動するとやせる」「運動すると健康になる」と思っている方は多いと思います。
では、どのくらいやせるのでしょう？どのように健康になるのでしょう？
なかなか知る機会はないと思います。
今回はこれらの点を中心に最近の研究で明らかになってきたことを交えて、運動することの効果についてお話します。
【第2部】「MORITAからみた心の健康、いつになっても自分らしく」
講師：東急病院 健康管理センター 所長・心療内科医長 伊藤克人
最近、「嫌われる勇気」という本の話題から、アドラー心理学が注目されますが、日本の「森田療法」との類似点に気づきます。
「森田療法」は海外でもMORITAと発音され、心の健康を保つために自分の長所や自分らしさを伸ばしていく療法です。
これは就活、婚活、終活など日常の様々なシーンで役立つでしょう。
（敬称略）
関連情報
リベラルアーツ研究教育院 ―理工系の知識を社会へつなぐ―
2016年4月に新たに発足したリベラルアーツ研究教育院について紹介します。